Wir sind letzte Woche der Frage nachgegangen, ob Wellness ein Trend der Neuzeit ist oder vielleicht schon sehr viel älter als man denkt. Diese Woche haben wir uns gefragt, „Medical Wellness – was ist das eigentlich?“. Wenn man sich für einen Wellnessurlaub interessiert, werden einem unweigerlich der Begriff Medical Wellness und damit zusammenhängende Urlaubsangebote begegnen. Doch was steckt eigentlich genau dahinter und worauf ist zu achten, wenn man ein Medical Wellness Urlaubsangebot bucht?
Zunächst einmal zur Begriffserklärung. Medical Wellness ist ein Anglizismus, der vor allem als werbewirksamer Begriff Einzug gehalten hat. Ist Medical Wellness nur ein Begriff der Werbung, um Wellness besser verkaufen zu können? Nein, keineswegs. Auch wenn der Ursprung aus dem Marketing stammt, steht hinter Medical Wellness ein seriöses und gut durchdachtes Konzept, das weiterhin stetig verbessert wird.
Medical Wellness ist Verhaltensmedizin
Konzentriert sich Wellness im Wesentlichen auf das passive Verwöhnen lassen und kurzfristige Erholung, ist Medical Wellness darauf ausgerichtet den eigenen Lebensstil zu ändern. Zielsetzung eines Medical Wellness Urlaub ist etwas mit nach Hause zu nehmen und dort konsequent weiter zu führen. Dabei geht es nicht allein darum sich etwas Gutes zu tun und/oder die Ernährung zu ändern.
Hinter Medical Wellness steht das Bemühen alltagsrelevante Verhaltensweisen zu ändern, die eine positive Verbesserung der Gesundheit und Lebensqualität zur Folge haben. Die Medical Wellness Programme sollten immer unter fachärztlicher Begleitung stattfinden und eignen sich insbesondere für Menschen, die mit Risikofaktoren und chronischen Erkrankungen leben müssen. Das können die Nikotinabhängigkeit, chronische Kopfschmerzen und Migräne, Bluthochdruck, Diabetes oder Herz-Kreislauferkrankungen sein. Ziel des Medical Wellness ist es, die Symptome dauerhaft zu verbessern und auch zuhause positiven Einfluss auf die Erkrankung ausüben zu können. Damit kommt Medical Wellness der ursprünglichen Bedeutung des Begriffes Wellness am nächsten, denn dieser entwickelte sich auf dem Konzept die Gesundheit und das eigene Wohlbefinden selbst zu beeinflussen und mehr Verantwortung zu übernehmen.
Qualität von Medical Wellness Angeboten
Woran kann man gute und qualitativ hochwertige Medical Wellness Angebote erkennen und wie unterscheiden sie sich von „normalen“ Wellnessangeboten, bzw. Wellnessanwendungen? Gut oder schlecht zu definieren ist kaum möglich. Es lassen sich Kriterien definieren, an denen man erkennen kann, dass es sich um ein „echtes“ Medical Wellness Angebot handelt.
Medizinische Betreuung im Sinne von Früherkennung, Aktivitäten, die erwiesen das gesundheitliche Problem verbessern, medizinische und gesundheitsfördernde Wellnessanwendungen, zum Beispiel Ayurveda oder TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) und in jedem Fall eine Kooperation aus Medizin und Wellness sollten ein Medical Wellness Angebot auszeichnen. Ganz wichtig ist auch die fachliche Betreuung zum Beispiel für Fitnessangebote. Nicht jedes Fitnessangebot eignet sich für jeden Urlauber. So muss zum Beispiel der Herz-Kreislauf-Betroffene sehr schonend Sport treiben und sollte sich sein Fitnesstraining individuell zusammenstellen lassen.
So kann ein Medical Wellness Urlaub aussehen
Ein schönes Beispiel für einen Medical Wellness Urlaub ist dieses Angebot „TCM-Work-Life-Balance“. Neben den klassischen Wellnessanwendungen bietet das Wellnesshotel Gesundheitsanwendungen, die auf der Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin beruhen und verfügt über einen speziellen Cardio-Fitnessraum für dessen Nutzung ein individuelles Trainingsprogramm zusammengestellt wird. Ergänzend werden viele unterschiedliche Wellnessanwendungen angeboten. Auch die Einrichtung unterliegt der Lehre des Yin und Yang und die Küche des Hotels ist ebenfalls abgestimmt auf die Lehre der TCM. Ein Angebot, das alle Elemente eines Medical Wellness Urlaubs berücksichtigt.
Hier geht es zur Übersicht unserer Angebote für Medical Wellness im Wellnesshotel.