Ayurveda ist eine jahrtausendalte, ganzheitliche und traditionelle indische Heilkunst. Diese wurde aus der vedischen Hochkultur Altindiens entwickelt. Ziel einer ayurvedischen Behandlung ist es den Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen. „Ayus“ bedeutet so viel wie Leben und „veda“ Wissenschaft, Wissen. Ayurveda kann somit als Wissenschaft des langen und gesunden Lebens verstanden werden. Das Zusammenspiel einer ayurvedischen Ernährungslehre, Pflanzenheilkunde, verschiedene Entspannungsverfahren und Massagen bewirken ein neues Wohlbefinden im Körper.

Bild: Luitpoldpark Hotel
Durch eine richtige und langfristige ayurvedische Behandlung können Krankheiten vorgebeugt werden und das Allgemeinbefinden wesentlich verbessert werden. Besonders geeignet sind die Anwendungen für stressbedingte Gesundheitsstörungen wie Migräne, Burn-Out, Depressionen oder Neuralgien. Aber auch Volkskrankheiten wie Übergewicht oder Rückenschmerzen können durch eine Ayurveda-Behandlung verbessert werden. Bei chronischen Beschwerden wie Rheuma, Tinnitus, Herz-Kreislauferkrankungen empfiehlt sich Ayurveda als eine langfristige Ergänzung zur schulmedizinischen Therapie.

Bild: Kunst & Kultur Seminarhotel Geras
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