Mandelöl wird idealerweise durch Kaltpressung aus der reifen Frucht des Mandelbaumes gewonnen, wodurch alle Inhaltsstoffe der Mandel erhalten bleiben. Botanisch betrachtet ist der Mandelbaum ein Steinobstgewächs und gehört zur Familie der Rosengewächse. Er wird heute zum größten Teil im Mittelmeerraum sowie in Kalifornien angebaut. Er wächst an sonnigen Standorten sowie auf steinigem Boden und kommt bis in eine Höhenlage von 1700 Meter vor. Je nach Land und Klima ist die Reifezeit der Frucht zwischen Juli bis September.
gesundheitliches Potential
Die positive Wirkung von Mandelöl als Pflegeprodukt ist seit über 4000 Jahren bekannt. Der hohe Anteil von Ölsäure hat auf die Haut zahlreiche positive Effekte. Mandelöl findet daher auch bei vielen Hautproblemen seine Anwendung, ist jedoch nicht bei akuten Formen von Neurodermitis geeignet. Enthaltene Vitamine und Mineralien können sich positiv auf das Erscheinungsbild der Haut auswirken. Des Weiteren bieten die Inhaltsstoffe auf der Haut und im Körper einen guten Zellschutz. Durch die Aufnahme von Mandelöl können das Immunsystem gestärkt und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorgebeugt werden. Das Öl kann sich demzufolge eine positive Wirkung auf Stoffwechsel, Knochendichte und Insulin- sowie Cholesterinspiegel haben.
Anwendungen auf der Haut
Mandelöl wird zum Beispiel in Salben oder Cremes verwendet. Es kann unter Umständen auch bei unterschiedlichen Hautproblemen wie Wunden, schuppiger, trockner Haut sowie Akne oder Neurodermitis verwendet werden. Je nach Zweck kann man das Öl entweder großflächig oder auf die jeweilige betroffene Hautpartie auftragen. Bei entzündeten Hautpartien erfolgt dies sehr sanft. Cremes sind am besten auf leicht feuchter Haut und in regelmäßig kreisenden Bewegungen aufzutragen, um eine möglichst gleichmäßige Aufnahme in die Haut zu gewährleisten. Durch Einmassieren kann die Durchblutung gefördert und Cellulite verhindert werden. Während der Schwangerschaft kann der Bauch mit Creme eingerieben werden, um Schwangerschaftsstreifen zu vermeiden. Das Öl schenkt Feuchtigkeit und macht die Haut elastisch.
Mandelöl für die Haarpflege
Mandelöl ist auch für die tägliche Haarpflege geeignet. Nach dem Waschen wird hierbei ein bisschen davon auf das Haar gegeben. Dies kommt auch der Kopfhaut zugute. Bei zu viel Mandelöl können die Haare jedoch schnell fettig wirken. Mandelöl in Shampoos versorgt das Haar mit Feuchtigkeit und kann zu einem gesunden Glanz beitragen. Danach sollte man die Haare allerdings nicht zu kräftig abtrocken, sondern vorzugsweise leicht trocken, damit der Schutzfilm erhalten bleibt.
weitere Anwendungsgebiete
Mandelöl dient als Basis für Ölbäder und Lotionen. Beim Badewasser pflegt ein dünner Ölfilm auf dem Wasser die Haut schon während des Badens. In Bezug auf Badezusätze kann man Mandelöl auch gut mit Honig kombinieren, zum Beispiel in Form von Badesalz. Außerdem kann Mandelöl zum Schutz vor UVA-Strahlung beitragen, ersetzt jedoch nicht die klassische Sonnencreme. Kaltgepresstes Mandelöl wird in der Aromatherapie als Hautöl, Massageöl sowie Hautpflegeöl eingesetzt.
